Etiket arşivi diyet bitkileri

Kilo vermenize yardımcı olan harika bitkiler

Kilo vermek için aç kalmanıza gerek yok. Bu görüş günümüzde tarihe karışmış durumda. Sağlıklı kilo vermek ve sağlıklı yaşamak için kısa bir zamana yayılan ve eziyet seviyesinde olan şok diyetler yerine yaşam boyunca uygulanabilecek sağlıklı beslenme programları tüm uzmanlar tarafından tavsiye ediliyor. Sağlıklı bir beslenme programının protein, yağ ve karbonhidrattan …

Devamı »